Der Lollo Bionda Salat ist eine alte Sorte mit hellgrünen, fein gekräuselten und knackigen Blättern, die einen süßen Geschmack und eine angenehme, zarte Textur hat.Er wird hauptsächlich roh in einem gemischten Salat verzehrt, kann aber auch gekocht genossen werden.Er ist ein echter Gesundheitsbooster und ein unverzichtbares Gemüse für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Reich an Vitaminen, Spurenelementen (Kalium, Magnesium…), Omega-3, Folsäure und Beta-Carotin. Der Salat trägt zur Zellerneuerung bei. Sehr kalorienarm, kontrolliert er den Appetit, indem er das Sättigungsgefühl erhöht. Reich an löslichen Ballaststoffen reduziert der Salat die Aufnahme von schlechtem Cholesterin und Triglyceriden und könnte sogar helfen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen. Er ist ein echter Verbündeter für Ihre Gesundheit!Der Salat wächst recht schnell und benötigt schnell Platz in Ihrem Gemüsegarten. Es ist wichtig, ihn regelmäßig zu schneiden und zu konsumieren. Die „Schnitt“-Salate sind da...
