Die Lollo Rossa Salat ist eine alte Sorte mit zartem, fein gefranstem und gewelltem rotem Blatt. Sie ist sehr schmackhaft.Sie wird hauptsächlich roh in einem gemischten Salat verzehrt, kann aber auch gekocht genossen werden.Sie ist ein echter Pluspunkt für die Gesundheit und ein unverzichtbares Gemüse für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Reich an Vitaminen, Spurenelementen (Kalium, Magnesium…), Omega-3, Folsäure und Beta-Carotin. Der Salat trägt zur Erneuerung der Zellen bei. Sehr kalorienarm, kontrolliert sie den Appetit, indem sie das Sättigungsgefühl erhöht. Reich an löslichen Ballaststoffen hilft der Salat, die Aufnahme von schlechten Cholesterin und Triglyceriden zu reduzieren und könnte sogar helfen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen. Sie ist eine große Unterstützung für Ihre Gesundheit!Der Salat wächst ziemlich schnell und braucht viel Platz in Ihrem Garten. Es ist wichtig, ihn regelmäßig zu schneiden und zu konsumieren. Die „Schnitt“-Salate sind für ihre Langsam...
